Sauna to zdrowie i uroda
27 stycznia 2009, godzina 12:37 | w ZdrowieGdy przebywamy w saunie doznajemy przyjemnego uczucia wewnętrznego wyciszenia, którego niejednokrotnie może nam brakować. Dodatkowo całe ciało relaksuje się, napięcie mięśni schodzi, przynoszą ulgę odprężenia. podobnie jest z gorącą kąpielą w wannie, po całodziennym dniu wypełnionym obowiązkami. Tyle że sauna utrzymuje wysoką temperaturę cały czas, dzięki czemu możemy pławić się w cieple i doświadczać najprzyjemniejszych chwil z bycia w tym przytulnym pomieszczeniu. Od dawna uważano, że sauna tworzy coś w rodzaju mikroklimatu. Sauna to zdrowie i uroda…
Wpływ sauny na ciało człowieka
18 grudnia 2008, godzina 21:37 | w ZdrowieBy zrozumieć istotę funkcjonowania sauny i jej wpływu na nasz organizm, musimy skupić się na najbardziej elementarnych procesach, jakie zachodzą w naszym organizmie. W tym wypadku, należy wziąć po uwagę same komórki, mikroskopijne cząstki budujące każdy żywy organizm. Ponieważ komórka jest podstawowym budulcem narządów i tkanek, to właśnie na niej odbija się głównie oddziaływanie sauny, a efekty tego wpływ dostrzegamy bardziej makroskopowo obserwując nasze zachowanie. Wpływ sauny na ciało człowieka…
Pool theme design by Borja Fernandez.